“La verdad es verdad, hasta que la organizas”
“Mis creencias son que la verdad es verdad hasta que la organizas, y entonces se convierte en mentira”. Estas son las palabras de Wayne W….
Leer Más
Ansiedad: diez claves para superarla
La ansiedad se domina y se supera, sigue estos consejos y haz de ellos tus patrones de conducta. 1-VIVE EL PRESENTE. Lo más importante…
Leer Más
Terapia contra el Estrés
Lo que nosotros denominamos Estrés no es más que la respuesta que genera nuestro cuerpo a cambios, situaciones ambientales o estímulos que percibimos como…
Leer Más
Emociones que sanan
Hoy os recomiendo la lectura de este artículo, donde se comenta la importancia de estar en contacto con nuestro cuerpo, porque en él se…
Leer Más
Respirar con Conciencia
Respirar nos ancla al momento presente, ni pasado ni futuro solo existe el ahora. La respiración es algo que nuestro cuerpo hace de forma…
Leer Más