El sentido del YOGA, porque el Yoga es un universo, Yoga, significa “unión” en sánscrito, es la disciplina que ve una unidad entre nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu. A través del Yoga entraremos en un maravilloso camino de despertar y de crecimiento interior.
Hablamos sobre Yoga y Meditación con Josep Abril, profesor desde hace más de 20 años, de varios centros y gimnasios en Barcelona, como Arsenal, Metropolitan Iradier o el Real Club de Tenis Barcelona.
Josep nos ayuda a entender mejor esta disciplina que desarrolla nuestro potencial físico, mental y espiritual y nos ayuda alcanzar la salud y el bienestar.
Nos explica anecdotas, cuenta parte de su trayectoria personal y profesional, menciona a maestros sobre los que leer y a quienes seguir… todo en una amena conversación en una cafetería, justo antes de empezar una de sus clases.
Josep, es profesor de Kundalini y Hata Yoga, desde el año 1999, ha impartido clases en varios puntos de España, y desde que está afincado en Barcelona en muchos centros, como Escuela Anandpur, Club deportivo Bonasport, Centro de danza y Estética Laumar, Club deportivo femenino Iradier, Centro T de Terapia, Gimnas Sarria, Club deportivo masculino Arsenal, Centro de medicina natural Energy, Centro Deportivo Athos (Fitness 2000)
Para más información o clases particulares puedes contactar a Josep en el tel 633329862 o por correo electrónico: antonabril_rajbir@hotmail.com
Si quieres saber más sobre el retiro que ha organizado Josep, para el dia 30 de este mes de noviembre pincha aquí.
