El sentido del YOGA, porque Yoga es un universo, Yoga, significa “unión” en sánscrito, es la disciplina que ve una unidad entre nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu. A través del Yoga entraremos en un maravilloso camino de despertar y de crecimiento interior.
Hablamos sobre Yoga y Meditación con Josep Abril, profesor desde hace más de 20 años, de varios centros y gimnasios en Barcelona, como Arsenal, Metropolitan Iradier o el Real Club de Tenis Barcelona.
Josep nos ayuda a entender mejor esta disciplina que desarrolla nuestro potencial físico, mental y espiritual y nos ayuda alcanzar la salud y el bienestar.
Nos explica anecdotas, cuenta parte de su trayectoria personal y profesional, menciona a maestros sobre los que leer y a quienes seguir… todo en una amena conversación en una cafetería, justo antes de empezar una de sus clases.
Josep, es profesor de Kundalini Yoga, desde el año 1999, ha impartido clases en varios puntos de España, y desde que está afincado en Barcelona en muchos centros, como Escuela Anandpur, Club deportivo Bonasport, Centro de danza y Estética Laumar, Club deportivo femenino Iradier, Centro T de Terapia, Gimnas Sarria, Club deportivo masculino Arsenal, Centro de medicina natural Energy, Centro Deportivo Athos (Fitness 2000)
Para más información o clases particulares puedes contactar a Josep enel tel 633329862 o por correo electrónico: antonabril_rajbir@hotmail.com
